بچه ها من کلاس نهم هستم و خب همه درسا گروه بندی میشه من دوتا دختر تازه هستن تو مدرسمون باهاشون توی گروه خواستم باشم گفتم ما ۳ تا دو نفرم بقیه بعد رفتن با ۳ نفر دیگه من ب چپشونم نبودم در بقیه حالت ها بهم نیاز دارن باهمن چرا ب هیچ کی خوبی نیومده
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.