راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اره من بعده یه اتفاق بد ت هر عروسی اقد گریع میکردم ک همه محو من میشدن
منم امروز جایی که نباید یهو زدم زیر گریه همه متعجب شدن و بعضیا خورشونو مشغول کردن که مثلا حداسشون نیست ولی بعضیا پرسیدن چیشده و من هیچ جوابی نداشتم بهشون بدم، چکار کردی که تونستی کنترل کنی؟
خب الان اگه کسی پیشت نیست گریه کردن عیبی نداره،چه مشکلی داره؟ گریه کن گریه کردی آروم میشی الان ...
من میخوام کنترل کنم گریه نکنم... ولی نمیتونم همین الانشم داشتم تمرین میکردم اشکم نیاد ولی سرازیر شدن، بگم هیچکدوم از کارهایی که گفتی حالمو خوب نمیکنه باورت میشه؟