راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من ی مدت پشت پنجره اتاقم مدام سگا میومدن پارس میکردن،چقدرم بلند و پشت سر هم جوری که سرم درد میگرفت ولی خب اون محله هم زیاد سگ داشت، انشالله که چیزی نبوده خدا با منه، دختر بد نمیتونی منو بترسونی🤪😁