2777
2789
عنوان

بی ارادم

115 بازدید | 5 پست

خیلی بی ارادم خیلی توانمندم ینی میدونم اگ بخوام تلاش کنم میتونم و توانایی و هنرم کم نیس لما همیشه تنبلیه نمیزاره و ارادم کمه چیکار کنم ک ارادمو از دست ندم و تلاش کنم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

وای دقیقا منم  انقدر تمیز خیاطی میکنم واسه خودمو دخترم اما تنبلی الان چند وقته نمیزاره

لعنت به این تنبلی الان بهترین سن زندگی منه و وقت کار و تلاشمه اما تنبلی نمیزاره

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز