من هیچ علایم عفونت یا چیزی ندارم امروز که پریود شدم رنگشتیره بود با خون ریزیم کمتر از قبل بود بعد اینکه اولشرحمم درد گرفت آروم شد میخوام بدونمعلائم چیه؟ممکنه بخاطر عرق کاسنی باشه؟اخه صبح ها ناشتا به مدت ۴۰ روز میخوردم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.