بچه ها سلام 17 سالمه من امشب رفتم برای مامانم درد و دل نوشتم تو اپلیکیشن بله
گروه مدرسمونم اونجاس
همش فک میکنم نکنه اونجا فرستادم
رفتم چک کردم پیامم نبود همش میگم نکنه فرستادم پاک کردم یادم نمیاد با کسی ام صمیمی نیستم که بپرسم
دارم دیونه میشم😭💔هیچی ازم نمونده
وسواس فکریه عزیزم
اره منم بعضی وقتا اینجوری میشم
اهمیت نده
استرس گرفتی سر این مسئله. توجه نکن به این ترس. چون دیدی که نفرستادی.
وسواس فکری و عملی OCD یک بیماری هست و فرد مبتلا فقط سر یک چیز دچار شک نمیشه. سر کارهای زیادی شک میکنه که اشتباه انجام داده.
توهم هم حس کردن چیزی هست که وجود نداره. مثلا شنیدن صدای کسی که وجود نداره. یا دیدن کسی که وجود نداره.
نگران نباش عزیزم حواستو پرت کن
از اينكاراي ك بهت استرس ميده انجام نده
اين فكرا بيخود هست مگه در حالت بيهوشي بودي ك بري اونجا پيام بدي و پاك كني دختر
