2821
2789
عنوان

لاغری

91 بازدید | 3 پست

سلام میخوام لاغر بشم

لطفا تجربه هاتونو بگید و توی چه مدت چقدر وزن کم کردید؟

فردایی خواهد رسید که در آرزوهایم زندگی میکنم.درخواست ندید قبول نمیکنم

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

چاي سبز با آبليمو سيب ترش صبح ناشتا برگ سنا و گل محمدي هفته اي١ بار

مرسی

فردایی خواهد رسید که در آرزوهایم زندگی میکنم.درخواست ندید قبول نمیکنم
2790
2823
2791
2779
2792