پنجشنبه خونه عمه همسرم دعوتم برای اولین باره که میرم بعد فامیل های همسرم از سمت پدری و زیاد ندیدم شاید عمش و عموش و 3بار چی بپوشم؟ چطور رفتار کنم؟ براشون هدیه هم ببرم ؟کمک چی بکنم یا نه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.