براییی اضافه کردننن۱۰کیلووو حداقل تو چنذ ماه
قرص چاقی بخور
من ۳۸ کیلو بودم خوردم شدم ۵۱
عزیزم رژیم با کالری شمار بگیر
روزی حداقل ۲۵۰۰ تا ۳۰۰۰ کالری بخوری هر ۷الی۱۰ روز ۱ کیلو اضافه میکنی میشه ماهی تقریبا۳ یا ۴ کیلو
به هیچ وجه هم قرصای چاقی نخور همه خطرناکن و پر از کورتون فقط باعث ورم میشن و تو فکر میکنی چاق شدی و باعث بیماری های دیگه میشه تو اینده. به هیچ وجه سمتشون نرو معلوم نیس چی توشه
اگه اشتهات کمه نمیتونی رژیم بگیری با مشورت دکتر اشتها اور بخور
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
53 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز