شده تا حالا برای یه چیزای خیلی ساده و بی اهمیت استرس شدید بگیرید؟ میشه بگید تو این شرایط چیکار میکنید که اضطرابتون کم بشه. شاید به من که تو این شرایطم کمک کنید مرسی
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.