2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  مشاورین نی نی سایت
  3.  مشاوره پزشکی
  4.  حافظه
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فکرت درگیره تمرکز نداری 

حتی یه ضربوتقسیمم نمیتونم انجام بدم همچیم پاک شده،ازخودم خجالت میکشم بااین سن چندبارپول جابجا کردم بازم یادم میره مثله خنگاازاینواون کمک میگیرم

1402/07/01
|
00:31
حتی یه ضربوتقسیمم نمیتونم انجام بدم همچیم پاک شده،ازخودم خجالت میکشم بااین سن چندبارپول جابجا کردم ب ...

دکتر برو قرص تقویت حافظه بهت میده دیدم ی قرصایی هست ولی سرخود نمیشه استفاده کرد

نیستمتون ، نه همتون بیشترتون
1402/07/01
|
00:33
نءو روزان از داروخونه بگیر بخور، قرص گیاهی تقویت حافظه هم میتونی بگیری

تاثیرداره،تومدیریت خونه واینابه مشکل خوردم همسرم هم همش میگه ببین فلانی چجوره همش هواسش به همه چی هس،اعتمادبنفس همم اومده پایین😓

1402/07/01
|
00:41
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها چه حسیه که به آدمی که دوسش داری نرسی و با یه نفر دیگه ازدواج کنی

zeinab_8_7 | 4 ثانیه پیش

سوال پوستی

vav7686 | 5 دقیقه پیش

ژل گونه کسی هست زده باشه بیاین لطفنننن🥲

چآو | 7 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بعد ازدواج سینه ها بزرگ‌میشن

بله فقط شیر خودمو کامل دو سال
1 دقیقه پیش

اقایون تایپیکم نیایید لطفا

ببخشيد واقعا يعني بابات بايد منتظر اين ب...
1 دقیقه پیش

جلسه اول دیدار آشنایی با خانواده خاستگارررر

اونوقت کی همراه شما میاد؟؟
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  1 روز پیش
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  1 روز پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 14 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  19 ساعت پیش
بچها من چهره م اوکیه ولی خواستگار ندارم بیاین عکس بذارم
توسط   rahayousefi81  |  23 ساعت پیش
یه ویژگی بده شوهرت
توسط   خوغزلم  |  23 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک