خانم ها تجربه اش رو داشتید یا کسی رو میشناسید که تو بارداری نفس تنگی و ترس و استرس از خوابیدن و خفه شدن داشته و اینکه بعد از بارداری این حس از بین میره یا باز اضطرابش با ادم میمونه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.