راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ربطی نداره تو سونوگرافی یا سی تی اسکن نده مشخص نمیشه ممکن درحد همون شن تو ادرار باشه!!
ته قلبم انگار یه استخر غمه.ماههاست کسی استفادهش نکرده،آبش راکده،روش پر از برگه، شمشادای دورش زرد شدن،گلدونای اطرافش خشک شدن،آبش کم کم داره بو میگیره.نفس عمیق که میکشم یه موج کوچیک روی سطح آب پدیدار میشه ولی انگار نه انگار.خورشید داره غروب میکنه،کلاغها سر صنوبرها دارن گریه میکنن🍂🖤
قرص سیستون تو دفع سنگ کلیه بهتون کمک میکنه ولی حتما باید قبلش سونوگرافی بدین و بدونید سنگ ها اندازه هاشون چطوریه و خیلی بزرگ نباشه همراه با قرص اب فراوان و پیاده روی لازمه