2777
2789
عنوان

وسواس

63 بازدید | 2 پست

دوستان من خیلی وسواس دارم جوری ک کسی میاد خونمون رو فرشی و همه چی و میشورم یا یه چیز پیس ببینم مثلا چیزای حال بهم زن مثل دسشویی یا مثلا ببخشید دماغ، میارم بالا از ذهنم تا چند وقت نمیره. نمیتونم غذا بخورم همش یارم می افته.. دکترم رفتم ی مدت خوب شدم باز برگشته خیلی اذیتم بخدا. راهکاری دارین؟

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792