برای خودم میخوام ۱۰ کیلو کمبود وزن دارم اگه تجربه دارید راهنماییم کنید لطفا
به جز رژیم چاقی که دارم میخوام اینم لای وعده های غذاییم بخورم
لایکم کن
من شیرخشک گرفتم ولی فک کنم چنتا باید بخوری ک تاثیر بزاره
ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 
سرلاک رو بگیر به جای این که باآب جوشیده درست کنی توش یه کم شیرخشک بریز باآب درست کن من تاثیرشو دارم رو بچم می بینم
من از مربیم پرسیدم گف فرقی نداره
سرلاک گرفتم چون خوشمزه تره
شیر خشک بیومیل ۳بخور واسه مخصوصا چاقی صورت خوبه و البته اینم بگم با شیر خشک و سرلاک فقط پف میکنی ادامه ندی برمی‌گردی مث اول
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
