دکتر رژیم خوب
اگه ورزشم کنی دو سه ماهه ۱۵ کیلو لاغر میکنی
من دوستام با اینکه وزنشون خیلییی زیادم نبود ولی لاغر شدن
من خودمم میخوام برم یه ۸ کیلو اضافه دارم
کالری شماری کنید صددرصد جوابه
منم امروز رفتم بیرون حس کردم باسنم میلرزه 😂😂😂😬
چرا جلوی خوردنتو نمیگیری حداقل همون۷۴میمونذی شاید موهات بریزه ولی چون سنت کمه دوستت خراب نمیشه مامانت سنش از سی گذاشت دیگه پوستش کلاژن سازی اونقدر نمیکنه واس همون خراب شد واس موهاتو میتونی پروتیین بخوری برنج ونون لواش کامل حذف نکن فقط کم کن خوردنشونو
منم بشدت پرخورم و عاشق شیرینیجات تازه آزمایش تیرویید دادم ، فهمیدم کم کاری تیرویید دارم و تیروییدم هم رو 9 بود ، قدم 158وزنم هفتاد و دو ، ضمنا دوبار هم سزارین کردم ، بشدت بخاطر وزنم افسرده شدم😞
بچه ها ناف افتاده چه راه حلی داره ؟؟؟؟؟؟
من از بچگی اینطوری بودم
آدم چاقی هم هیچ وقت نبودم
ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیستتاپیک های به روز شده
52 ثانیه پیش
52 ثانیه پیش
54 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز