2821
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

شب موقع خواب یه دونه موز خوردم    شام هم بادمجان گوجه     سرصبح بیدارشدم ...

سردیت شده شدید 

هیچی نیس

موزم دیر هضمه 

نفخ کرده معدت 

نترس 


برسرم منت نهادی عاشقت باشم آقا                                این چنین تقدیر کردی عمر شیرین مرا♡یاامام رضا عاشقتم☆
سردیت شده شدید  هیچی نیس موزم دیر هضمه  نفخ کرده معدت  نترس

مرسی  .یه دونه فاموتدین الان خوردم  یه  قرص  سوپرمینت باریچ هم  واسه نفخه داریم الان میخورم 

مرسی  .یه دونه فاموتدین الان خوردم  یه  قرص  سوپرمینت باریچ هم  واسه نفخه د ...

انقد قرص نخور معده خالی 

عرق نعنایی گلابی چیزی بخور

برسرم منت نهادی عاشقت باشم آقا                                این چنین تقدیر کردی عمر شیرین مرا♡یاامام رضا عاشقتم☆
باشه🙏💖

ببخشیدا چون خوب نیس گفتم یچی بخور بعد قرص ک خوردی معدت خالی نباشه

برسرم منت نهادی عاشقت باشم آقا                                این چنین تقدیر کردی عمر شیرین مرا♡یاامام رضا عاشقتم☆
2790
2823
2791
2779
2792