2777
2789

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

من با دارو یه مدت 

الان دوباره دکتر رفتم گفت شب زود باید بخوابی و زود بیدارشی روزی نیم ساعت حداقل پیاده روی کن 

شکر و مواد قندی و حذف کن 

یه کوچولو وزنت بیاد پایین خود به خود منظم میشه

همانا پس از هرسختی آسانی است💚
علائم تنبلی تخمدان چیه از کجا فهمیدین تنبلی دارین

دکتر آزمایش گرفت همه چیز نرمال بود فقط نامنظم بود پریودم گفت میشه گفت تنبلی تخمدان داری البته تو دوران مجردی رفته بودم بعدش نرفتم بعد از ازدواج رفتم سه ماه منظم بود دوباره نامنظم شد 

من با دارو یه مدت  الان دوباره دکتر رفتم گفت شب زود باید بخوابی و زود بیدارشی روزی نیم ساعت حد ...

درسته عزیزم خیلی چیزارو باید رعایت کرد وزنم خوبه ولی خواب به موقع و پیاده روی ندارم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز