اقا بگذریم از بحثای دیگع یکی به من بگع چه قرصی بخورم لاغر بشمممم دیگع دارم کلافه میشم هیچی نمیخورمم ولی هفته ای یه کیلو چاق میشم نمیدونم چیکار کنم دیگه 😭😭😭
قرص خوب نیست سعی کن رژیم بگیری
و ورزش کنی
من اگه رژیم بگیرم اتفاقا هفته ای یک کیلو لاغر میشم اما نمیگیرم سختمه
قرار نیست هیچی نخوری
قراره سالم و به اندازه بخوری
قرص نخور الکی. ورزش و کالری شماری. اگه میخوای دکتر تغذیه هم میتونم معرفی کنم بهت
حقیقتا من با دکتر های دیگه تجربه ای نداشتم ولی این دکتر رو دوتا از فامیلامون پیششون رفتن واسه لاغری و راضی بودن. خودم هم برا چاق شدن رفتم و داشتم نتیجه میگرفتم که ادامه ندادم دیگه حالا پیجش رو میفرستم برات چیزای خوبی داره تو پیجش خودت توی پیجش نگاه کن
اشتباهت همینجاس که هیچی نمیخوری
چرا رژیم غیر اصولی میگیری؟
از یه متخصص رژیم بگیر و ورزش کن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
