2777
2789
عنوان

مشکل چشم

93 بازدید | 4 پست

خانوما من خشکی چشم دارم و اینکه یمدت بهتر شده بود دکتر رفتم بهم عینک مطالعه دادولی الان دو روزیه یه چشمم خیلی اذیتم میکنه یهو سوز میگیره احساس خستگی داره اون چشمم و یکم نسبت به اون یکی تار تر میبینه

بنظرتون باید دوباره برم دکتر؟ مامانمو میگم میگه تو حساسی


هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792