۳ ۴ سالی میشه دست و پام خیلی خیلی عرق میکنه به شدت بطوری که مثل قطره قطره آب از دست و پام میچکه فقط هم از دست و پام حتی تو سرد ترین مکان هم باشم باز همینطوری هستم خیلی مشکلات برام بوجود اورده بنظورتون چیزه خطرناکیه
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.