با چه سسی؟ برای اولین بار میخوام امتحان کنم چیپسو خورد میکنی بعد کالباس میزنی؟
چیپس و میریزی تو ظرف فر خواستی یکم خورد میکنی ولی ریز ریز نکنیااا
کالباس یا سوسیس خورد میکنی و میریزی روش
در آخرم پنیر پیتزا میریزی روش
میزاری فر تا پنیر پیتزا قشنگ آب بشه
بعد با سس دلخواه میخوری من با سس کچاپ میخورم
مزه چیپسم دلبخواهیه ولی ساده بهتره
من همون خردادی ریزه میزه ومهربون هستم که کاربری قبلیم از دس رف😑این کاربریه جدیده همه فک میکنن دختر آرومیم اما نمیدونن چه آتیش پاره ای هستم😂😝سعی نکن یه حرفو دوبار تکرار کنی چون من لج میکنم دیگ اصلا انجام نمیدم😂مغرور و لجباز هم هستم و البته مودی🥰😂حس ششمم کمی قویه😁
سیب زمینی رو میشوریم پوستش میکنیم ورقه ورقه مثل چیپس اما نازک میکنیم بعد میذاریم تو روغن مثلا اگه چیپس پیاز و جعفری میخوای باید پودر نودل سبزیجات بزنی توش ید اگه سرکه نمکی میخوای بعدها سرخ شد سرکه و نمک زیاد بزن اگرم دوست داری خیلی شیک و بازاری بشه بعد از سرخ شدن بذار لای دستمال کاغذی ک روغنش گرفته بشه و خشک بشه
هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا میرفت یا کلاً برنامه غذاییم بههم میریخت 😅
امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری میتونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.
خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمیگیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.