2777
2789

نمیتونم بگم

همسرم با خانم سیگاری ازدواج کردن

و من ترک کردم

ایشونم الکلی نبودن ولی میدونم گاهی در مهمانی مینوشیدن

و این موارد باعث پایین اومدن کیفیت زندگی مون نشد

اتفاق بدی پیش اومده؟ حس میکنی بدبخت شدی؟ یه لحظه صبر کن. از خودت دور شو. توی تاریخ دور شو. اتفاق هایی رو به یاد بیار که فکر میکردی ازشون زنده بیرون نمیایی. چی شد؟گذشت. به اتفاق هایی فکر کن که توی طول تاریخ برای آدمها پیش اومده.به جنگ به قحطی به بیماری ها. حالا توی جغرافیا از خودت دورشو. به کشورهای دیگه فکر کن. به آدمهای دیگه. دردت در مقایسه با دردهایی که بشر متحمل شده چقدر بزرگه؟ چقدر عمیقه؟ من اینجوری با مسائلی ناخوشایند برخورد میکنم

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اون عزیزان که گفتن نه میشه علتشم بگن ممنون


من از این دوتا موضوع خوشم نمیاد

واسه همین حداقل ترجیحم ابنه که شریک زندگیم و کسی قراره یه روز مسئول تربیت بچه هام باشه، این دو ویژگی رو نداشته باشه

دلیل دیگم هم اینه که این دوتا مورد سطح کیفیت زندگی رو ولو اندک میاره پایین



من خودم از سیگار متنفر بودم و حساس بودم بهش

و شوهرم نمیکشید 

دوسال ب مشکل خوردیم و جدا بودیم دگ از اونموقع معتاد شد

بنظرم اصلا بهش فکر نکن ک بخای با همچین مردی زندگی کنی

نه. 


خدایا هرکس هرچیزی برای من خواست اول همون چیزو به خودش بده🤲🏻 من از همونام که نه مذهبیا قبولشون دارن نه غیرمذهبیا ترکیبی و حد وسطم😊 دوست دارم هم شیعه🌙باشم هم مسیحی✝️ با بحث کردن با من نمیتونی عقاید و نظرات منو عوض کنی اگه دیدی تو بحثی جوابتو ندادم بدون در حدی نبودی که جوابتو بدم😏

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792