2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خدا میدونم که صدامو میشنوی حتی قبل اینکه تبدیل به صوت بشه پس کمکم کن من جزتو کسیو ندارم نزار همه چی خراب بشه برام معجزه کن منتظرم🙂

میشه برای حل مشکلم دعا کنید به کسی که میخوام برسم

اللهُـــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَــــــــرَج
خدا میدونم که صدامو میشنوی حتی قبل اینکه تبدیل به صوت بشه پس کمکم کن من جزتو کسیو ندارم نزار همه چی ...

وقتی امیدتو از همه بگیری و فقط به خودش توکل کنی و از خودش بخوای حتما خواستتو اجابت میکنه عزیزم

امیدوار به خدایی باش که بی واژه مارا میشنود 😊

خدایا ما جز تو کسیو نداریم مارو به غیر واگذار نکن 🤲💚💕

گَر تو با بد ، بد کنی ... پس فرق چیست؟
وقتی امیدتو از همه بگیری و فقط به خودش توکل کنی و از خودش بخوای حتما خواستتو اجابت میکنه عزیزم امید ...

ازهمه بریدممم فقط خدا برام مونده امیدوارم اگه حداقل یکم دوسم داره فقط یکم برام یکاری کنه تا زبونم لال ازش نا امیدنشم

نا امیدی از خدا برای من پایان زندگیه 

اللهُـــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَــــــــرَج
ازهمه بریدممم فقط خدا برام مونده امیدوارم اگه حداقل یکم دوسم داره فقط یکم برام یکاری کنه تا زبونم لا ...

هیچوقت نمیتونی از خدا نا امید بشی عزیزم همیشه ته ته ته دلت یه نور روشن و امیدواری هست که بالاخره دستتو میگیره ، به نظرم خدا مثل یه نور خیلی بزرگه که که هرچقدر نزدیکش بشی زندگیتو روشن تر و گرم تر میکنه وهیچوقت از بین نمیره

صداش بزن از ته دلت بی واسطه صداش بزن خدا هرگز نه نمیگه به بندش یا میگه بله یا میگه یکم صبر کن یا میگه بهترشو بهت میدم ، به زمان بندی خدا اعتماد کن 💚💕

گَر تو با بد ، بد کنی ... پس فرق چیست؟
هیچوقت نمیتونی از خدا نا امید بشی عزیزم همیشه ته ته ته دلت یه نور روشن و امیدواری هست که بالاخره دست ...

چشم

اللهُـــمَّ عَجِّــــــلْ لِوَلِیِّکَــــــ الْفَــــــــرَج
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز