سلام روزتون بخیر واسه اقدام به بارداری از چندوقت قبل بایدقرص فولیک اسید بخوریم میشه از نکات وتجربه های قبل از اقدام به بارداریتون بگید چه کاری احتیاج چه چیزی باید بخوریم مرسی
تاسه ماه خودتو تقویت کن بعدش اقدام کن
من که یهو فهمیدم باردارم خیلی ناخواسته ولی میگن سه ماه قبل بخورید خوبه یه آزمایش و سونو هم دکتر مینویسه که باید انجام داد
سه یا چهارماه قبل بایدبخوری ویتامین دی هم بخور خوردوخوراکتم رعایت کن والا من برااولی بابرنامه ریزی بود حواسم بود اما دومیه یهویی شد الانم ۶هفته ام
ویتامین دی .ویتامین ای.زینک پلاس.اسیدفولیک۵.امگا۳
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز