2777
2789
عنوان

پوسیدگی دندون

85 بازدید | 8 پست

چقدر بده همه دندونام پوسیده هستن دکتر گقت مینا دندونت ضعیفه بخاطر اینه 

خیلی خستم از دندون پزشکی گوشم تیر میکشه 

تو سن کم بیشتز دندونا پوسیدن

باید نوشابه و آبلیمو و آدامس و ترشی نخوری چون باعث میشه دندونات سرعت پوسیدگیش خیلی بره بالا و هیچ وقتم چایی میخک یا خوراکی‌هایی که میخک دارن نخور چون میخکم دندونا رو می‌پو سونه

وقتی پیام دادی و جوابتوندادم بدون ترجیح دادم بامغززنگ زده ات  بحث نکنم چون فهمیدم با خوک نمیشه کشتی گرفت پس پیام ات بی جواب موند بدون از چیه ...

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

باید نوشابه و آبلیمو و آدامس و ترشی نخوری چون باعث میشه دندونات سرعت پوسیدگیش خیلی بره بالا و هیچ وق ...


ما اصلا نوشابه نمیخوریم فقط دوغ ک اونم اگه فلافل درست کنیم خیلی کم ار این چیزا میخوریم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز