2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

به چه علت اینا رو میگه؟!!

نمیدونم کلا هر روز بدون هیچ دلیلی اینارو میگه بعد میگه من ازت متنفرم چرا گم نمیشی از خونم بیرون واقعا دیگه تحمل این حرفارو ندارم

چیکار کنم راه حل ندارید برای کنار اومدن با این مسئله💔

عزیزم اینجوری نمیشه کمک کرد چون من هیچ شناختی روی شما ندارم، از اونورم شما الان ادعات اینه که هیچ مشکلی نداری و مشکل از مادره، در صورتی که شاید مادر هم این نظرو داشته باشن.

ناگفته نمونه که واقعا بعضی از بچه ها تو این سن پدر و مادر رو عذاب میدن و فکر میکنن هیچ تقصیری ندارن.

دیروز تو پارک یه خانومه بود دخترش همسن شما، این بنده خدا موهاشو به من نشون داد گفت به ولا تو این سه سال که دخترم به سن بلوغ رسیده از دستش پیر شدم کل موهاش سفید بود ۳۶ سالشم بود در صورتی که دخترش خیلی طلبکار بود 

چیکار کنم راه حل ندارید برای کنار اومدن با این مسئله💔

من قصد نصیحت ندارم ولی نظرم اینه تمام انرژیتو بزار برای درس

احترام نگه دار بحث نکن بی ادبی نکن 

تا جایی هم که برات مقدوره کمک حالش باش

بالاخره مادرا هم هزارتا دغدغه دارن بعضیا از طرف همسراشون محبت نمیبینن متاسفانه با بچه ها بداخلاق میشن

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792