حالم بده😭

اروم باش

تا خودت نخای هیچی نمیتونه ارومت کنه

سن بلوغی؟

یه جایی اون اوایل بزرگسالی یه حقیقتی خورد تو صورتم که من آدم خاصی نیستم و هیچ‌وقت هم قرار نیست خاص باشم. اون موقعی که مدرسه نمی‌رفتم ولی کامل خوندن و نوشتن بلد بودم و بعدش که بدون خوندن نمره می‌گرفتم و تلاش خاصی نمی‌کردم، بزرگترها بهم می‌گفتن که من خیلی با استعداد و خاصم، از همه بهترم و باید قدر نعمت «هوش و استعداد» رو بدونم. خیلی طول نکشید که بفهمم دنیای واقعی خارج از مدرسه پر از آدم‌های خیلی خیلی باهوش‌تر از منه و من فقط یه آدم معمولی‌ام که مثل اکثر جمعیت دنیا برای رسیدن به هر چیزی باید زحمت بکشه. حالا الان و در آستانه میانسالی می‌دونم اتفاق خاصی هم قرار نیست توی زندگیم بیفته. قرار نیست عشق، ماجراجویی، یه چیزی که تاثیر خاصی داشته باشه و جایی ثبت بشه برام اتفاق بیفته و از روزی که قبولش کنم بحران میانسالی هم شاید تموم بشه.

حالت بد نباشه

◼انجمن مبارزه با احساسات منفی ◼

دورت بگردم دلیلی داره که حال دلت اینطوریه.. 

نمیخاد دنبال دلیلش باشی خب؟ 

سعی کن حالتو خوب کنی.. سخته.. این روزا کم پیدا میشه لبی از ته دل بخنده.. 

ولي خب.. باید حتی اگه اذیتی هم یجوری از این وضع درای

حیف چشمات نیست که گریه می‌کنی 

خدا ازت ناراحت میشه وقتی اشکاتو میبینه🥺

قوی باش دختر 

پاشو پاشو جمع کن خودتو عزیزکم😊

با چی و کی خودتو مقایسه میکنی؟

چ سبک اهنگی گوش میدی؟

من خودم توی سن تو خیلی اهنگ گوش میدادم خیلی دپرس میکرد ادمو ولی کم کم ترک کردم واقعا تاثیر گذار بود

سعی کن کمترش کنی مفاهیم اون اهنگا واقعا افسردگی میارن حتی موسیقیشون

گوشاتو نگه دار برای شنیدن چیزای قشنگتر

سعی کن وقتتو پر کنی نذار زمان خالی بمونه ک بخای هی به هرچیز منفی فک کنی

حال خوبت برای دغدغه باشه

منم حالم خوب نیست و هیچی آرومم نمیکنه

خیلی سنگین بود

شما چند سالتونه؟

فقط به درصد خاصی از افراد تو جامعه دیده میشن و عملا خیلی از ماها نامرئی هستیم اما خب همه ما تو زندگی یه هدف داریم و اینکه بهترین ورژن خودمون باشیم اینکه بتونیم خودمون رو از دیروز بهتر کنیم میتونه یه راه حل خوب باشه برای انگیزه زندگی 

همه ما ضعف داریم نقاط قوت داریم باید برای حل این ضعف ها تلاش کنیم و نقاط قوتمون رو پر رنگتر