2821
2789
‌یکی دوقاشق عسل داخل لیوان بریز ابجوش قاطیش کن یکم‌که خنک شد کم کم بخوره نه یک دفعه

اب جوش رو با عسل و آب لیمو هیچ وقت قاطی نکنید مضره البته شنیدم آب ولرم خوبه

  🍀🍀🍀🍀🍀                                                              یادم بمونه هیچ چیزی از هیچ کس بعید نیست یادم بمونه چقدر امروز شرایط سختی داشتم یادم بمونه هر چند به ته خط رسیده باشم ولی امید داشته باشم خدا را چه دیدی شاید یکی از همین روزها نوبت من باشد   😔😔     ♡این نیز بگذرد♡

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

‌یکی دوقاشق عسل داخل لیوان بریز ابجوش قاطیش کن یکم‌که خنک شد کم کم بخوره نه یک دفعه


نمیخوره اینجوری یه امتحان میکنم تو شیشه شیرش میریزم 

شربتی چیزی نیست زودترحل بشه

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز