2777
2789
عنوان

کنکوری

67 بازدید | 6 پست

برای کنکور چه چیزایی برا یادگیری خوبه 

یا چه خوراکی؟؟

ویتامین چی بخورم ؟؟

یا چه شگردی برای کنکور خوبه کلا از تجربیاتتون بگید

خودم خیلی کند خوانم دیر دیر مطالب میره تو مغزم اما هدف دارم دلم میخواد اون چیزی که میخوام در بیام  

البته حالا میگید اگه درس داری چرا میای نینی سایت نه من شاید ماهی یکی دو بار بیام اونم اگه واجب باشه

بعد این تاپیک هم دیگه میخوام نینی سایتو بردارم تااا سال دیگه 

شانس من تو این سال دندونم هم خراب شده خیلی هم درد میکنه اما باید تحمل کنم تا سال دیگه 

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792