2777
2789
عنوان

سنگینی

121 بازدید | 3 پست

سلام خانومم ها من به تازگی به یک خانه نقل مکان کردم با توجه به این ماه صفر بوده الان که اومدم تو این خونه خیلی حس سنگینی میکنم قبل ماهم یک زن و شوهر بودن ک جدا شدن من از وقتی اومدم حال خوبه ها ولی یک هو‌ عصبی میشم با شوهرم الکی دعوا میکنم همش بهش غر میزنم واقعیتیش حسم به حاصب خانه ک همین خانومه هست ک‌از شوهر جدا شده بده چون اون کلا با شوهرم در رابطه با کارای خونه در ارتباطه

معمولا خونه ای ک سنگینه توش جن هس 

الان بیشتر خونه ها توش سنگینیه به خاطر مشکلات مختلف . ینی جن توشه؟

من که شخصا هر روز به جدایی  فک میکنم چون خریت کردم زنش شدم هر روز کارم گریه هست ینی مربوط به جناس؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792