دلم ی دوست خوب میخاد که از رگ گردن بهم نزریکتر باشه جونمم براشبدم اونم دوسم داشته باشه ولی واقعا نیس با خیلیا دوستی کردم و ب نتیجه نرسیدم خیلی تنهامهیچکیو ندارم شوهرمم ۵ صب میره ۱۱ شب میاد😓😓
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.