2821
2789

اینو یادم رفت بگم وقتی طول روز روشن کنندتو زدی و یا کلا هر محصول مراقبت پوستیِ دیگه ای حتماا واسه روتین شبت با یه شوینده و تونر اون موادو از صورتت پاک کن چون روی پوست آلودگی میشینه و اگه تمیزش نکنی آلودگیا رو دوباره میدی تو پوستت.و حتی اگه پوستت چربه آبرسان استفاده کن آبرسان نو آکنه عالی بود واسه من.چون تو چرب بودن پوست دهیدراته و کم آب بودن خیلی تاثیر بدی داره و پوست واسه جبران کم آبیش چربی میفرسته به سطح پوست و جوش میزنی یه آبرسان مخصوص پوست چرب میتونی بگیری ک حالا میتونه روشن کننده هم باشه

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز