2777
2789
عنوان

بایستی زودرس

76 بازدید | 6 پست

سلام دوستان من ۲۹سالمه دو دوره ی آخر پریودم خونریزی خیلی خیلی کمی داشتم الانم چند وقتی هست که خیلی احساس گرما دارم همش گر گرفتگی دارم چند باری هم سقط با دارو داشتم.ب خاطر بارداری خارج رحمی هم چند سال پیش لوله ی سمت راستمو در آوردن.الان ب نظرتون امکان داره یائسگی زودرس داشته باشم؟

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز