2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

منم شنیدم ولی خودم امتحان نکردم فقط هر صبح که بلند میشم ناشتا دو تا لیوان آب ولرم می‌خورم میگن واسه سیستم گوارشو لاغری خوبه این روزا خیلی به تغذیم اهمیت میدم میخوام یه چند کیلویی وزن کم کنم 

Trust no one, not even a very true friend.
اره اگه ضعف کردی شدید ی قاشق عسل

عوض این کار ک ب جاهای دیگت آسیب بزنه شبا تا جا داری آب گرم بخور

صبحم ناشتا باز آب گرم بهور ببین چطور میشه

من دارم اینکارو میکنم از طرفی کنترل شده غذا میخورم قشنگ شکمم داره تاثیرش میزاره

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

نی نی یار

saheliiiiii | 6 ساعت پیش
2791
2779
2792