2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

من شوهرم بعد از شام وچای و...تازه ویندوزش میاد بالا 😁

اره دقیقا مردا همشون همینن واقعا هم حق دارن چند ساعت سر پا، پشت میز و ... تو سرما و گرما بیرونن باید درک بشن 

الان که میبینم با توجه به معلوماتم خوش به حال نامزدم 😂

خدایی دوره های قبل ازدواج، کتاب ها، اموزش ها ،تکامل بلوغ هاو مهارت های زندگی رو همههه باید قبل ازدواج یادبگیرن که سر هرچیزی بحث و دعوا نشه ، انتخاب درست داشته باشن و امار طلاق به خاطر ازدواج های غلط بیاد پایین

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز