2777
2789
عنوان

کنکوری

258 بازدید | 18 پست

سلام من کنکور امسال ملی مجاز شدم و انتخاب رشته کردم از طرفی هم میگن ک باید فرهنگیان بری .

حالا من میخواستم برای کنکور بهمن بخونم که کنکور فرهنگیان جدا شده  بنظرتون اول باید چی بخونم بعد بنظرتون میتونم همزمان هم درس بخونم هم برم دانشگاه الانم نمیدونم چی بخونم اصلا برنامه ریزی هم ندارم اگه کسی تجربه ای داره کمک کنه لطفا😪😪

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز