معدت داغون میشه..به جاش فقط میوه بخور...من با میوه خوردن توی۴۵روز۱۸کیلو کم کردم..بعدش تا۲۷کیلو کم کردم...ولی تو در کنارش یکم سینه مرغ خالی بخور با یک یا دو قاشق برنج فقط
فسقلی مامان و بابا لحظه شماری میکنیم برای بغل کردن و دیدنت😍❤️خدایا خودت مواظب کنجدم باش🙏❤️