راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
ببخشید شما میدونید از میدان ساعت تا اونجا چقد راهه
میدون ساعت کجا ؟ من شهر قدس رو بلد نیستم اما اگه با مترو از تهران میخوای بری شهر قدس ایستگاه ورد آورد پیاده شو اتوبوس داره تقریبا ۲۰ دقیقه هم با اتوبوس طول میکشه تا برسی
إِنَّمَا أَمْرُهُ إِذَا أَرَادَ شَيْئًا أَنْ يَقُولَ لَهُ كُنْ فَيَكُونُ ❤️. چون به چيزى اراده فرمايد بى درنگ موجود مى شود 💗