2777
2789
عنوان

کیا رژیم لاغری دارن

359 بازدید | 19 پست

بچه ها من وزنم ۶۲ کیلوعه  و قدم ۱۶۳ هست اضافه وزن دارم فکنم همه بهم میگن تپل و خپل متنفرم دوست دارم لاغر شم چند کیلو در حد ۵ کیلو تا ۷ کیلو رژیم خوب معرفی میکنین بنظرتون چ رژیم یا ورزشی تاثیر خیلی خوبی برا لاغری داره 

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

چند کیلویی  زیر نظر دکتر؟

ن بابا خودم رژیم گرفتم عزیزم ۸۵کیلوام دوست دارم بشم ۷۸ قدم ۱۷۵

پنج کیلو کم کردم و به وزن هدف دومم رسیدم✋😂حالا وزن هدف سومم برای رسیدن بهش سه کیلو گذاشتم ☺️امیدوارم ارادم بهم نخوره با توام قوا ادامش بدم😍
دربارش توضیح میدی؟ خودت انجامم دادی ک نتیجه بگیری 

من وزنم زیاد نیست اما همیشه یهو خل و چل میشم و میگیرم و واقعا عالیه اذیت نمیشی‌.سرچ کن تو گوگل یا اینستا کامل بهت توضیح میده .عالیه زود جواب میگیری

من وزنم زیاد نیست اما همیشه یهو خل و چل میشم و میگیرم و واقعا عالیه اذیت نمیشی‌.سرچ کن تو گوگل یا ای ...

واقعا یعنی چندکیلو

پنج کیلو کم کردم و به وزن هدف دومم رسیدم✋😂حالا وزن هدف سومم برای رسیدن بهش سه کیلو گذاشتم ☺️امیدوارم ارادم بهم نخوره با توام قوا ادامش بدم😍
هم سایزی هم وزنی ،ببین بستگی‌به بدنت داره اما من تو ده روز ۳ کیلو 

اووووف چی خوب

پنج کیلو کم کردم و به وزن هدف دومم رسیدم✋😂حالا وزن هدف سومم برای رسیدن بهش سه کیلو گذاشتم ☺️امیدوارم ارادم بهم نخوره با توام قوا ادامش بدم😍
2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز