تو تست کتل درجه برونگراییم ۶ هست یعنی نه درونگرام نه برونگرا یعنی حداقل تو جمع باید ۵۰ درصد حرف بزنم ۵۰ درصد گوش کنم ولی رفتارم تو جمع مثل یک ادم بشدت درونگراست
کلی کتاب درباره نهارت ارتباط خوندم
هر جا دعوتم کنن میرم دانشگاه باشگاه کلاس زبان میرم
ولی بازم هیچ تاثیری نداره کلا تو جمع لال میشم
کتاب خیلی موثره
و اینکه روتین زندگیت مثل بقیس؟
از محیط ها و جمع های کوچیک شروع کن دونفره سه نفره پنج نفره ده نفره.
من با جملات کوتاه شروع کردم خودمو مجبور کردم هر پنج دیقه ی چیزی بگم
بعد ما درون گراها بلد نیستیم از احساساتمون حرف بزنیم مثلا فلان چیز چه قشنگه .. الان ک میگم خیلی حس خوبیه انگار من و احساساتم مهمم
ببین سعی کن ابراز علاقه کنی
کسی لباس خوب پوشیده بود بگو بهتون میاد
درمورد دکوراسیون جدید
تبریک و تحسین بگو
پیشنهاد بده در مورد موضوعی
کلا منفعل نباش
من درمورد کتابا و فیلمایی ک میبینم دکترایی ک رفتم و همین جا هم خیلی از نارضایتیم از دکترا حرف میزنم😄 از چیزایی ک تو نینی سایت شنیدم حرف میزنم ولی ی چیزی بگم همه اینا رو من مثلا با حالت دلسوزی به بقیه میگم ک مثلا این دکتر بد بود نرو یا اشپزیم خوب بود مامانیم منو میدید میگفت غذای جدید چی درست کردی اما من از صمیمی شدن با ادما پشیمونم زیادم ک حرف بزنی فکر میکنن مفت و مجانی داری همه چی بهشون میگی قیافه میگیرن حتی اما همون تک جمله ها خوب بود مثلا میگم از شبنم مقدمی خسته شدم تو همه فیلما هست اما وقتی میخواستم زایمان سدیشن ک بدون درده به یکی معرفی کنم فکر کنم اخرشم با اپیدورال اشتباه گرفت🤣
