2777
2789

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

تب داری یا احساس گر گرفتگی؟

اگر تب علائم عفونت هست ولی اگر احساس گر گرفتگیه از ضعف جسمیته...بگو واست سیب رنده کنن با عسل و گلاب چند ساعت بمونه که رنگ سیب تغییر کنه بعد بخور

2790
2778
2791
2779
2792