راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
من بالشت طبی اصل سفارش دادم...خداروشکر خوب شدم تاحالا...یه ماهه دارم استفاده میکنم....بنظرم بالشت طب ...
چقدر خوب شما دیسک کمر هم داشتید ؟دارو یا ورزش خاصی هم انجام دادید دیسک تون در چه حد بود دردهاتون چی منم یک ماهه متوجه شدم دیسک دارم البته دکتر گفت فقط سی درصد زده بیرون ولی بی نهایت درد دارم و خیلی نا امید هستم