2821
2789
عنوان

بیبی چک

81 بازدید | 4 پست

سلام دوستان این دوتا بیبی چک ویور و مدیکور ک گذاشتم...

نطرتون؟

همیشه بین ۲۷ تا ۳۰ روز پریود میشدم الان ۳۷ روزه گذشته و نشدم...اینم بگم کرونای جدیدی ک اومده بود رو ۲ هفته گرفتم... ممکنه ب خاطر اون باشه تاخیرش؟چون هم با کرونای دوسال پیش هم با واکسن پریودام عقب میفتاد


راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2825
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز