2733
2739
عنوان

برای کنترل عصبانیتم چکار کنم؟

47 بازدید | 5 پست

خواهش میکنم راهی بلدین بگین فقط اینکه همون لحظه نفس عمیق بکش و صلوات بفرست برو تو اتاق اینا اصلا روم جواب نمیده چون وقتی عصبانی میشم نمیتونم کنترل کنم و شروع میکنم با صدای بلند حرف زدن و تندی کردن.....به خاطر عصبی شدن زندگیم داره روز به روز بدتر میشه دائم داریم به هم پرخاش میکنیم بچه هام طفلیا ....البته همسرم هم خیلی با رفتارهاش عصبیم می کنه و وقتی من عصبی میشم اونم خودش از من بدتر میشه ولی اون بدرفتاریای خودشو نمیبینه ولی من جدای از رفتارهای همسرم نمیدونم چکار کنم که عصبی نشم یا کنترلش کنم بی خیال شم 

ببین برای منم همین پیش اومده بود دقیقا!!😥 من از یکی از پزشکای دکترساینا ویزیت انلاین گرفتم از خونه و خیلییییی خوب بود. بیا اینم لینکش ایشالا که مشکلت حل میشه 💕🌷



2742

منم در حد همون نفس عمیقو...یه لیوان آبو...ترک محل بلدم

🌸اِلٰهْی وَ رَبّی مَن لی غَیْرُکْ🌸 خیلی حرفا داشتم واسه گفتن،واسه نوشتن ولیییی حیف،امان از دست نینی یار😡 این کاربری دست ۴۰ نفره⬅️ یک:منِ دیوانه یِ عصبی🤬 دو: منِ مهربونو دلسوز☺️ سه:منِ نگرانِ استرسی😬 چهار:منِ شوخو خنده رو🤭 پنج:منِ خسته و بیحال😮‍💨 و...🙄🤔🤨  ✅پس اگه تو یه تاپیکی یچی گفتم،تو یه تاپیکِ دیگه یچی دیگه،سعی نکن مُچمو بگیری😏این منم فقط گاهی وقتا بسته به شرایط جویِ تاپیک مودم عوض میشه.همین😘
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2741
2687
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   رستا۷۰۹  |  4 ساعت پیش
توسط   عطرخدا  |  4 ساعت پیش