هسته هاشو بگیر خورد کن بریز تو قابلمه ی استکان اب و نمک و ی کوچولو ابلیمو بزن بذار بپزه وقتی پخت با گوشتکوب برقی پوره کن اگه دیدی هنوز شل هست و اب داره باز بذار روی گاز غلیظ تر ک شد توی سینه ی خورده اب اسپری کن پلاستیک بذار پهن کن بذار چند روز جلو باد پنکه یا جلو افتاب