دانشمندان انگلیسی کشف کردند که کلید زندگی طولانی کاهش میزان مصرف پروتئین است و نه کاهش مجموع کالری دریافتی انسانها. به این ترتیب بر اساس کشف جدید، مردم بدون نیاز به کاهش میزان کالری که در طول روز مصرف میکنند میتوانند با مصرف کمتر مواد پروتئینی مانند گوشت، ماهی و… عمر خود را افزایش دهند.
پس از این به بعد کمتر پروتئین مصرف میکنم
عمر بیشتری که نتونی عین آدم گوشت بخوری به چه درد میخوره
به نظرم روان و حال خوب باعث افزایش عمر و سلامتی میشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
11 ثانیه پیش
15 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز