2777
2789
عنوان

بینیم گوشتیه!!!

| مشاهده متن کامل بحث + 421 بازدید | 34 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

هرجور اون میزده بزن خب زیاد هم نباید که کیپ کیپ کنی. منظور من از محکمی چسبیدن چسبه یعنی چسبونکش شل ن ...

اره وقتی ب بقیه خونواده نشون میدم میگن مث دکتر زدی ولی لامصب آدم خیلی وسواس پیدا می‌کنه برای چسپ

♥️یا الله تو هستی در قلبم تا ابد♥️دخترکوردم💪
یک بلاگری پنج ماه چنین چسب روی بینی اش بود گفت دکترم گفته چون بینی آن گوشتیه پنج ماه ونیم باید باشه

اره منم شنیدم بینی گوشتی باید بیشتر چسپ بزنی ب دکترمم گفتم گف میخوای بیشتر بزنی بزن 

♥️یا الله تو هستی در قلبم تا ابد♥️دخترکوردم💪
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز