2777
2789
اولین جا اینه: اما شماره اون مرکزی که خودم رفتم چند سال پیش رو پیدا نکردم. جاش توی ولیعصر بود بالاتر از توانیر . سر. کوچه ش مانتو فروشی اگه اشتباه نکنم مانتو عاج. پیش دکتر زاهدی. اسمشم مرکز حمایت از زنان ایرانی یا یه همچین چیزی بود.
LilySlim Weight charts

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

زهرا جونم انقد گشتم تا پیداش کردم. اسمشو اشتباه میزم خخخ مرکز مشاوره ارتقا سلامت زنان ایرانی هست. تلفن و مشخصاتش توی سایتشون هست. اینه: http://www.iranpms.com/index.php?option=com_contact&catid=2&Itemid=17 البته نمیدونم چرا دکتر زاهدی رو توی اسامی همکاران نیاورده. ولی اون موقع که من رفتم سیستمشون اینطوری بود که اول دکتر زاهدی شرح حال می گرفت بعد تشخصی میداد که پیش کدوم مشاور یا روانشناس یا روانپزشک بری. ان شا.. که بدردت بخوره
LilySlim Weight charts
Rosalinآنلاین پست ها : 4891 عضویت:1391/11/18 0 زهرا جونم انقد گشتم تا پیداش کردم. اسمشو اشتباه میزم خخخ مرکز مشاوره ارتقا سلامت زنان ایرانی هست. تلفن و مشخصاتش توی سایتشون هست. اینه: http://www.iranpms.com/index.php?option=com_contact&catid=2&Itemid=17 البته نمیدونم چرا دکتر زاهدی رو توی اسامی همکاران نیاورده. ولی اون موقع که من رفتم سیستمشون اینطوری بود که اول دکتر زاهدی شرح حال می گرفت بعد تشخصی میداد که پیش کدوم مشاور یا روانشناس یا روانپزشک بری. ان شا.. که بدردت بخوره
LilySlim Weight charts
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792