2821
2789
عنوان

چرا نمیاین

65 بازدید | 5 پست

ایییی خدا دیگ ناامید شدم تحمل کم هرذکری بگی گفتم هر نذری بگی کردم مشکلم حل نمیشه ای خدا چرا صدامو نمیشنوی تحملم کم شده دارم دیونه میشم چرا تقدیر من اینه

چندین ماهه جایی نرفتم خسته شدم 

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2823
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز